43岁学什么防身术好
少林小擒拿-腕部拿法，近身搏击格斗防身自卫解脱技巧,下面一起来看看本站小编功夫武术酷给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
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1.风卷残叶
动作①:对方右腿在前,右手前来抓我胸部(图22)。
动作②:我方左腿在前,左手手心朝下抓住对方右手掌(图23)。
动作③:我方左手用力,使对方右手臂外旋;同时右手也抓握对方右掌,两手大拇指顶压对方手背,其余四指扣握对方掌心,两手用力卷压对方手腕(图24)。
解脱法:
动作①:对方左腿在前,欲以卷腕动作拿我(图25)。
动作②:我方右腿在前,迅速以两脚为轴,向左后转体半周,左手虎口撑开掐锁对方喉部(图26)。
2.金丝缠腕
动作①:对方左腿在前,右手由上向下抓握我右手腕(图27)。
动作②:我方左腿在前,左手由上向下扣握住对方右手,同时右手变掌,掌外沿紧靠对方右手腕(图28)。
动作③:我方右掌外沿切压对方右手腕部,右手指由下而上反向缠握对方右手腕,以两手合力向下扣压对方手腕(图29)。
解脱法:
动作①: 对方左腿在前,欲以“金丝缠腕”拿我右手腕(图30)。
动作②:我方左腿在前,右臂屈肘上提,即可解脱对方的缠腕动作,左手按于对方肘部(图31)。
动作③:我方右手用力向外拧转对方右手臂并向后拉,左手向下按压对方右肘部(图32)。
3.怀中抱月
动作①:对方右腿在前,双手抓我胸部(图33)。
动作②:我方左腿在前,双臂抱于怀中,扣压对方两手腕,用力下压(图34)。
动作③:我方左脚后撤,两臂用力下压对方两手腕,迫使对方被拿而俯身(图35)。
解脱法:
动作①:对方右腿在前,欲以“怀中抱月”扣压我两手腕(图36)。
动作②:我方向后仰坐,右腿屈膝蹬住对方腹部(图37)。
动作③:我方顺势向后仰卧,右腿向上蹬击对方腹部,使其摔过头去(图38)。
4.倒抓犁把
动作①: 对方右腿在前,右手抓我胸部(图39)。
动作②:我方右腿在前,左手由上向下抓住对方右手腕,虎口对准其小指侧尺骨腕关节(图40)。
动作③:我方身体右转,左手抓住对方右手腕向里拧转,将对方右臂夹于我左腋窝(图41)。
动作④:我方左脚上步于对方右脚跟后,左肘下压对方肘关节,右手抓住对方右手背向前推压,迫使对方被拿而下蹲(图42)。
解脱法:
动作①:对方欲以“倒抓犁把”拿我(图43)。
动作②:我方左脚向对方体后上步,左臂从体前抱住对方肩部(图44)。
动作③:我方右脚向前上步,右手扣住对方下颌左侧,向右、向后拧转其头部(图45)。
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1、女性必学的手部绝技
依据基本概念，必得先让对方松懈。那种坏男人，侵害女性时一定会将被害女性压倒在地，身体嵌入女性的两腿之间。等到恶徒想用两手抓住女性胸部时正是反击的良机，女性应该尽量将两腿抬高。放在色狼两肩上，然后利用两脚的力量将色狼两手夹紧。女性的脚力可是不容忽视的，如此色狼一定会投降。如果能够抓住色狼两手更佳。万一对方是十恶不赦之徒，可以将身体往横翻倒，保证他不敢做第二次攻击。女性的身体柔软，能够轻松地用此技巧，如果能抬高臀部，效果更惊人(图1)。
2、每个人有三处弱点
以前我们已经提过，如果对方骑在你身上，只用手就足够反击。但是，万一对方并非弱者，就必须靠脚来帮忙防御了。譬如，对方抓住你的衣领，你可以抬起未被压住的手和脚，同时，以手将对方的下颌顶开，再用脚夹住上扬的下颌。这么一来，不管对方身体多么魁梧，也一定会向后仰。最后，再握住靠近自己的对方手臂，任何强敌就都动弹不得了。另外，如果身处一筹莫展的绝境，不得已只好使出绝招了。要点是：两手十字交叉抓住对方的衣领，然后，两肘并拢用力向自己这边猛拉。或者，将你的脚踝伸入对方的股关节附近，两手保持十字交叉抓住对方衣领，用脚猛踢其股关节部分，对方的身体自会伸直，这种技巧足令对方昏厥。只是，最好不要有机会用上它(图2)。
3、为什么颈椎是致命点
所谓“借酒消愁愁更愁”，酒并不能让心情更开朗，一旦喝过量，还容易犯下过错。不久前，我在火车上看到一位喝醉酒的中年男子惹事的场面。那位先生喝得相当醉，连站也站不住。他用膝盖撞向坐在面前的打瞌睡的男子，颈上的提包则垂到膝盖和手上，嘴里说着难听的话。周围的女性纷纷变换位置，一位年轻男子挺身制止，两人就要打起来了，于是我赶紧上场。我一边说：“老伯，请住手!”一边让他坐上空位子，用我的膝盖将挂在他颈上的提包压住，那人的头当即抬不起来，刚开始他气得乱骂一通，不久就安静下来了。醉汉都会借酒惹事，最好的办法是制住对方并且安抚他。酒醉的人动作迟钝，就算出拳对方也能轻易反扭，如果疼痛有助于醒酒，倒也不妨给他几巴掌(图3)。
4、杠杆原理的简单应用
这是三年前发生的事。我在火车上看到同车厢的三名醉汉正在调戏一名年轻女子。我出面制止，其中一人口出恶言，并抓住我的衣领。我想，若在车厢上发生争执，会给其他乘客增加不便，只好先将那人打倒。当时，被我迅速捌倒的人和其他两同伙，都露出莫名其妙的表情。其实说出来也没什么秘诀，我只是将脚摆在那人的脚后跟，然后，用另外一只脚踢向他的膝盖，这样子就够他受得了。对方的脚跟被我固定住，就成了杠杆的支点，只要稍加用力，效果立见分晓。如果对方两脚平行张开，你只要将两脚摆在其中间，突然张开脚，同时用手轻轻一推，对方就往后倒了，还有，如果你是两腿交叉而坐，先将撑地的脚插入对方的单脚内侧，再以翘着的脚攻击对方的膝盖的弯曲处即可(图4)。
5、脚跟是最脆弱的部分
碰到醉汉最叫人头痛，明明是他自己脚步不稳撞了人。他却指控是别人撞他。如果在大马路上，要闪避醉汉倒也不难，但在夜市等热闹街道，却很容易撞上。万一对方得理不饶人硬要找麻烦的话，只好采用自救术。首先。冷静下来看看四周，找一个让醉汉摔倒的适当地点，在夜市大都有高出马路的人行道，那是最方便利用的。一边说：“唉呀!别生气了”，一边将他引诱到人行道前。然后采用障眼法，将手掌摊开，在他眼前挥动。趁着对方眼花时，两手用力往胸口一拍即可。由于他的脚跟被固定在人行道边，你如此一拍，保证他跌个四脚朝天(图5)。
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本篇是《防身秘笈60招》1、《防身秘笈60招》2、《防身秘笈60招》3、《防身秘笈60招》4、收藏《防身秘笈60招》5的续篇。有兴趣的朋友可以点击阅读、收藏、转发。
（未完待续）
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